Revenir à son ressenti, oser plonger pour sentir, reconnaître, accueillir. Un retour au concret en soi, sans concept. Rien ne sert de chercher en dehors. Tout est inscrit à l’intérieur du corps dans le ici et le maintenant.

Quand il est trop difficile de sentir la souffrance, les émotions, l’intensité, je bloque et refuse de me laisser traverser complètement par ce qui Est. Au fil du temps, des expériences, je me blinde et m’éloigne de qui je suis. De nombreux personnages crient, hurlent à l’intérieur jusqu’à ce que je les écoute: maladies, conflits, situations récurrentes.

Les situations de ma vie se répètent, j’attire sans cesse les mêmes schémas pour une raison simple. En moi des parts cherchent à se libérer des espaces où je les ai protégées, enfermées. Ma vie joue le théâtre de situations cherchant à se déjouer, jusqu’à ce que je puisse dire OUI et laisser vivre, sentir pleinement ce qui est là enfoui depuis des semaines, des années et parfois de nombreuses vies. 

La magie de se rencontrer et de voir ces parties de moi recroquevillées se déployer, agir avec toute leur puissance, leurs qualités. La joie, l’amour, la douceur, la sérénité peuvent grandir en moi. Je retrouve qui je suis, je me réaligne avec mon Essence. Le mouvement devient plus fluide et ajusté. Certaines situations disparaissent laissant place au renouveau. 

Je retrouve l’état naturel de mon Être qui est Amour, Ouverture.